nie wiem

Co do wypowiedzi Marka C uwazam ze jest w tym słuszność i racja i osoby otyłe chcące zgubic zbedne kilogramy czy pozbyc sie tłuszczu faktycznie powiny unikac wegli nawet po treningu-mowa o prostych.Moim zdaniem na własnym przykładzie wiem ze bez wegli nie zrobie masy,po treningu w zalezności od okresu w jakim sie znajduje i co buduje to dawka jest [...]

wiem, dieta dietą byłem już na 2 przy moim organizmie to nic nie daje kolega na tej diecie przytył w ciągu miesiąca 4,5 kg z dobrym wyglądem a ja trzymam się na tym samym poziomie 58 kg ;/ chciałbym otrzymać jakieś wskazówki co i jak

specem nie jestem, ale coś tam wiem jak pownno to wygladac, pokaż co tam ułożył Ci ten dietetyk

Przede wszystkim wysokie czy niskie? Miałeś skręcony staw skokowy? Z tego co wiem Asics to dobra firma, jak dotąd miałam dwie pary i nie narzekam. Podobno Sensei 3 są bardzo dobre, Rockety i Taski tańsze, ale bardziej dla początkujących... Jeszcze Nike Hyperfuse niezłe. Ale podstawowe pytanie: Gra wyczynowa czy rekreacyjna?

Przede wszystkim wysokie czy niskie? Miałeś skręcony staw skokowy? Z tego co wiem Asics to dobra firma, jak dotąd miałam dwie pary i nie narzekam. Podobno Sensei 3 są bardzo dobre, Rockety i Taski tańsze, ale bardziej dla początkujących... Jeszcze Nike Hyperfuse niezłe. Ale podstawowe pytanie: Gra wyczynowa czy rekreacyjna?

"To dlaczego tam zostaje trenowac, ba nawet probuje uwierzyc w te nadprzyrodzone moce za wszelka cene. Moze mi to ktos wytmuaczyc?" Ja Ci tego wytłumaczyć nie potrafię ale wiem, że czasami trafiają się ludzie, którzy mają dziwne wyobrażenia na temat sztuk walki i kiedy próbuję im tłumaczyć jak jest naprawdę, to wolą sobie poszukać innego [...]

aha efedryne to wiem jak brac ale clen to zaczac jesc od razu po cylku na drugi dzien zaraz czy jak zaczne wcinac clomid bo wogole do cyklu z wina i prop to po jakim czase zaczyna sie jesc clomid chyba kolo tygodnia to max nie

[...] to do obozu berserkers team z pierwszej ręki Jeden oboz odbedzie sie w Starym Kaleńsku koszta w przedziale 500-600zł (styczen)(w ramach przygotowania do ME) Natomiast jesli chodzi o drugi oboz ktory bedzie mial miejsce prawdopodobnie w ferie ziomowe , ale na tą chwile niestety nie mam wiecej informacji , wiem ze bedzie przeplatany z nartami

a6w to jedno wielkie oszustwo,z pasa nic ci nie zleci wiem bo robilem.

Np kumpel na anapoloníe w tydz 8 kg bo mam kumpli co jezdza na pokazy miesni itd. I mowia ze bd zalany tylko,a nie ze dziala;) ow wieku 15lat zajmuje sie tym juz i wiem wszystko prawie,ze robi sie przerwe z odblokiem bo lepiej dziala na 2 cyklu,a ja chce nabrac mam tez diete;) plus mam taki ze mam orginaly towary z aptek itd temu pytalem czy walic [...]

Nie lepiej kupic sobie jakies białko jesli chcesz brac cos na noc. A wiem tez ze mass xxl to tyle co zjedzenie 1 torebki ryzu i 100g bialego sera. Ja bym kupil bialko dextroze albo carbo i bral tak: DT: 30 minut przed treningiem 5g krety + carbo zaraz po treningu bialko 5g ktety + carbo i przed snem białko DNT: 5g krety + carbo na czczo, białko [...]

signy sa tanie z tego co wiem , ale czy rama moze popekac w poczatkowych miesciacach jazdy przeciez on od razu nie bedzie robic wielkich skokow itp,,, chyba :p

Nie mówię o Tobie,bo wiem,że żartowałeś ale o ludziach,którzy puścili tę plotę.EOT.

a nie grozi to czymś?? teoretycznie wg producenta jest to przedawkowanie o 6razy :D Sam wiem jak to sie ma w przypadku innych supli typu np. spalaczy, aczkolwiek z dawką 6x wiecej sie nie spotkałem, stąd pytam

Dybol dobra sekcja jeśli chodzi o mma ,sekcja w sośnicy może być ale jeśli chciałbyś próbować sił na zawodach to nie polecam bo w zasadzie w nich nie uczestniczą,wiem ze jest fux w zabrzu ale ja odnosze wrażenie że lecą na kase ja mam paru gości na sekcji w knurowie z zabrze ale kawełek spory jest.Dybol z tych sekcji najlepszy

znaczy aktualnie przechodze do wyższej wagi musze przybrac pare kilo.Ale z tego co wiem to kretka nie jest na mse tylko na siłke.Wiesz a pare kilo więce to też mocniejszy strzał na drodze:)

moze i jest slaby jesli chodzi o pobudzenie ale efekt koncowy jest zadowalajacy(wiem bo bralem 3 razy, jadlem tez duzo innych i uwierz mi mam porownanie) dla kogos z rocznym stazem nie potrzeba lepszego.

THX Wiem że duże tego tekstu jest ale za***isty tekst! Pisze że nic ci nie pomoże w walce ulicznej!

CYTUJE "Aha, i nie skacz do byle kogo" ale kurde sierota sama sie ocenia jak d****a, ja wiem że ty jesteś byle kim pewnei każdy ci to mówi skoro nawet dla wroga to mówisz współczuje niech babcia ma cie w opiece! Ludzie z kim ja tu sie zadaje hehe z p o j e b e m

No to tez wiem bialka sie nie oplaca ..a moze przeniest ten temat do odrzywek ..pzdr